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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐿🐨，自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦄🦎，在维拉的出色表现也得益于此🐷🦒🐔。此前的职业生涯早期阶段🦁，沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐹。在埃梅里出任维拉主帅之前，沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐲，这也取得非常不错的效果🐕🦍。23-24赛季🐎，沃特金斯在英超打进19球🦏🦒，并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐴🐊🐹。在获得英格兰队的征召后🐁🐨🐀，接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐨，沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流，无论结果如何。沃特金斯：“在进入到比赛前🐩，我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐒，自从我与他一起工作以来🐫，他对我有很大的帮助🐷🐖。心态是最强大的东西🐰🐱‍🚀，球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐔，但改变心态却需要付出很多🐈。我所学到的就是要坚持，无论你今天过的好不好🐔🦍，每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球，我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐂，我都会和他谈一谈🦒🐇，说一说我的的情况🦘🐹，然后我就可以投入到接下来的事情中去🐲。自从治疗师来了之后🐕，他帮助了我很多🦮🐕🐨。”沃特金斯透露🐁🐽，自从在心理准备方面进行了改善，他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐊。场外的训练等方面也发生了变化🦄，对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐍🦄。沃特金斯：“我觉得这是我做过最好的投资🐏🐒，对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦥🐻。心态是最重要的🦓🦛，大脑会给你带来不少东西🦨🐩，有时候你可能会自我怀疑🐷。早上我有可能会（自我怀疑）🐎🐫🐻，但只要能接受自己的想法，就能让大脑相信不同的一些事情。”
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评论
  • 此菇凉要人宠 2024-06-17
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  • 邮个拥抱 2024-06-17
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  • 美丽小妖 2024-06-17
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